当施設では、ご利用者様の健康維持や楽しみの一環として、音楽に合わせた「リズム体操」を取り入れています。軽快な音楽と簡単な動きで、どなたでも楽しく参加いただけるプログラムです。

 

体を動かすことで筋力や柔軟性の向上を図るだけでなく、リズムに乗る楽しさや笑顔が広がり、心の活性化にもつながっています。

 

ぜひ、私たちのリズム体操の様子をご覧ください。皆様の日常に少しでも多くの「元気」をお届けできれば幸いです。